Rückenlageverhinderung

Bei den meisten Patienten mit einer Obstruktiven Schlafapnoe erhöht sich in Rückenlage der Apnoe-Hypopnoe-Index (AHI) gegenüber der Seitenlage. Bei einem Drittel treten die Apnoen nur in Rückenlage auf. Bei dieser Gruppe kann eine Rückenlageverhinderung eine hilfreiche Therapie sein. Diese Rückenlageverhinderer hält den Patienten in Seitenlage. Dadurch wird verhindert, dass die Zunge im Schlaf in den Rachengrund rutscht und somit den Atemweg einschränkt.

Es gibt verschiedene Systeme zur Rückenlageverhinderung.

- Rückenlage-Verhinderungs-Weste / Nachtwaechter Schlafweste

Diese Rückenlageverhinderer halten den Patienten in Seitenlage. Ein Wechsel, im Schlaf, von der linken Seite auf die rechte oder umgekehrt, kann schwierig sein und so die Schlafqualität beeinträchtigen.

  Hinweis:

Ein weit verbreitetes „Hausmittel“ ist das Einnähen von Tennisbällen in ein T-Shirt im Rückenbereich. Leider wird eine Rückenlage und damit Apnoen damit nicht sicher vermieden.

- Elektronischer Lagerungsgurt / Schlafpositionstrainer

Der im Schlaf um die Brust getragene Lagerungsgurt trainiert den Patienten, durch störende Vibrationen bei Rückenlage, in Seitenlage zu schlafen.

- Rückenlageverhinderungs-App

Ähnlich wie der Schlafpositionsträner wird ein Gerät um die Brust getragen. In Rückenlage wird ein störender Ton durch eine App auf dem Smartphone erzeugt und somit eine Seitenlage erreicht.